AMBER BOTTLE AROMATHERAPY

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11月のグループレッスン

こんにちは。アロマセラピーの教室「AMBER BOTTLE AROMATHERAPY」です。今年もあと3ヵ月を残すところとなりました。当教室のレッスンをスタートしてから半年になりますが、いまだスタート地点から先に進めていない感が。。それでも、来年に向けてやりたいことはてんこ盛りですので、これからも温かく見守っていただければ幸いです（汗）。では、11月のレッスンメニューです！アロマセラピー未経験者向け「はじめてのアロマセラピー」スキンケアに特化したアロマセラピーの基礎を学ぶ「アロマセラピーのスキンケア」季節柄、役に立つアロマを学ぶ「静・動のアロマ」レッスン受講の特典として、初回受講の方にAMBER BOTTLE AROMATHERAPYのロゴ入りミニ巾着をプレゼントいたします。作ったアロマグッズを持ち歩くのに便利なミニサイズ（W10cm × H13cm）です。それぞれ、日程ごとにお申し込みの受付締め切り日を設定しておりますのでご注意ください（詳細は下記をご参照ください）。会場は、いずれも西荻窪のコワーキングスペース「factoria」となります。 ● コワーキングスペース「factoria」東京都杉並区西荻北2-3-9 コメットビル6F JR中央線・総武線・地下鉄東西線　西荻窪駅より徒歩1分 https://www.factoriajp.com/location ◎ はじめてのアロマセラピー（2時間30分） 11月20日（日）15:15～17:45（11月17日受付締め切り） ➡ お申し込み＜受講料＞ 5,300円（税込み） ※当日、現金でのお支払いとさせていただきます。＜対象＞・アロマセラピー未経験の方・アロマに興味があるけれど、取っかかりやきっかけがなくて始められずにいる方・精油の上手な使い方や使いどころを知りたい方＜レッスンの概要＞アロマセラピー未経験の方でも、基本ルールさえ知っていれば、安全に精油を扱い、気軽に生活に取り入れることができます。レッスンでは、この「基本ルール」を学んだうえで、アロマセラピーをライフスタイルに取り入れ、定着させるために役立つ実践方法を紹介します。レッスンの仕上げは、水ベースのアロマグッズと植物オイルベースのアロマグッズを作製していただきます。「どんなものを作るのか」というところから、ご自身でデ

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10月29日（土）開催「乾燥が気になる季節のアロマフットセラピー」

こんにちは。アロマセラピーの教室「AMBER BOTTLE AROMATHERAPY」です。 9月に入っても毎日暑いですね。みなさん、お元気でお過ごしでしょうか？最近は秋が短くて、暑さがおさまったと思ったら、いきなり寒くなったりして、体調管理も大変です。さて、来る10月29日、神奈川県茅ヶ崎市にて「乾燥が気になる季節のアロマフットセラピー」を開催することになりました。茅ヶ崎市といえば、海とサザンオールスターズ（だけじゃないけど）。ですが、この数年はおしゃれ飲食店や楽しい酒場もたくさんできて、小旅行気分で遊びに行ける場所としても人気です。コロナ以降、移住者が増えていることでも注目されています。実は当教室主宰、この私は茅ヶ崎市出身であります・・・。今回、私と一緒に講師を務めてくれるのは、AFTアロマフットセラピー講師として茅ヶ崎市を中心に活躍中の関根歩さん（あゆみ先生）です（私たち、同じ高校のバスケ部に所属していました）。あゆみ先生のアロマフットセラピーは、アロマオイルを使って自分で足をほぐすクラスです。これまでは、無●良品とか（？）の既製品を生徒さん自身に用意してもらっていたそうなのですが、今回企画したこのクラスでは、生徒さんに好きな香りを選んでマッサージ用のアロマオイルを作っていただきます。 10月下旬になると、秋も深まり、お肌の乾燥が気になってくる頃。僭越ながら私が厳選した8種類の精油から、好きなものを選んでマッサージ用オイルを作ります。香りの相性を考えて、単体でもブレンドでも使える乾燥対策に役立つ精油を選びました。オイル作成後は、あゆみ先生のガイドでじっくりと足をほぐしていきます。翌朝は、20年前の足の軽さを感じられるそうですよ！今回は、はじめての方でも受けやすい価格設定とさせていただきました。ご興味ある方は、ぜひご参加ください！ ● 「乾燥が気になる季節のアロマフットセラピー」開催概要会　場：茅ヶ崎男女共同参画推進センターいこりあ　　　　神奈川県茅ヶ崎市新栄町12-12　茅ヶ崎トラストビル4階開催日：2022年10月29日（土）時　間：13:00～14:30（1回目）／ 15:00〜16:30（2回目）参加費：1,500円（税込み）※当日、現金でお支払いください持ち物：バスタオル、水分補給用の飲み物、膝までまくれるズボン定　員：1

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【10月16日（日）】香りをとことん楽しむワークショップを開催します

こんにちは。アロマセラピーの教室「AMBER BOTTLE AROMATHERAPY」です。 10月16日（日）、香りをとことん楽しむワークショップを開催します。テーマは、「ハンドクリームを作って、交換して、いろんな香りを楽しもう！」です。香りの好みは人それぞれ。だから、ほかの人のブレンドレシピは新鮮に感じるものです。いろいろな香りを試したい・楽しみたい方、精油のブレンドのアイデアを得たい方などにオススメです。＜ワークショップ内容＞ 1グループにつき、3〜5名で参加していただきます（参加したいけれど2名しか集まらない場合は、講師がグループに加わります）。グループでコアの精油1種類を決めて、メンバーはそれにプラスする好きな精油1〜2種類をそれぞれ選びます。一人ずつそれぞれのブレンドレシピで、メンバーの人数分だけハンドクリームを作っていただきます。できあがったらほかのメンバーと交換。メンバーが3名なら、3種類のハンドクリームができあがります！＜開催概要＞日　時：10月16日（日）15:30〜17:00 会　場：コワーキングスペース「factoria」※貸切で実施　　　　東京都杉並区西荻北2-3-9 コメットビル6F 　　　　JR中央線・総武線・地下鉄東西線　西荻窪駅より徒歩1分　　　　https://www.factoriajp.com/location 参加費：2,500円（税込み）　　　　※参加費は、当日現金でお支払いくださいますよう、お願いいたします。定　員：8名持ち物：筆記用具＜申し込み方法＞ 1グループにつき、3〜5名のメンバーでご参加ください。グループの代表の方が、申し込みフォームに必要事項をご記入ください。 ➡ お申し込みご参加をお待ちしております！

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10月のグループレッスン

こんにちは。アロマセラピーの教室「AMBER BOTTLE AROMATHERAPY」です。今年は本当に変なお天気が続いていますね。 10月の「静・動のアロマ」は、秋向けのレッスンにするつもりなのですが、まだ夏みたいなお天気だったらどうしよう・・・と思ってしまいます。では、10月のレッスンメニューです！アロマセラピー未経験者向け「はじめてのアロマセラピー」スキンケアに特化したアロマセラピーの基礎を学ぶ「アロマセラピーのスキンケア」季節柄、役に立つアロマを学ぶ「静・動のアロマ」 UPDATE!! このほか、 10月16日（日）にワークショップ開催を予定しております！詳細は後日お知らせいたします。レッスン受講の特典として、初回受講の方にAMBER BOTTLE AROMATHERAPYのロゴ入りミニ巾着をプレゼントいたします。作ったアロマグッズを持ち歩くのに便利なミニサイズ（W10cm × H13cm）です。それぞれ、日程ごとにお申し込みの受付締め切り日を設定しておりますのでご注意ください（詳細は下記をご参照ください）。会場は、いずれも西荻窪のコワーキングスペース「factoria」となります。 ● コワーキングスペース「factoria」東京都杉並区西荻北2-3-9 コメットビル6F JR中央線・総武線・地下鉄東西線　西荻窪駅より徒歩1分 https://www.factoriajp.com/location ◎ はじめてのアロマセラピー（2時間30分） 10月27日（木）18:30〜21:00（10月24日受付締切）　都合により中止します。 ➡ お申し込み＜受講料＞ 5,300円（税込み） ※当日、現金でのお支払いとさせていただきます。＜対象＞・アロマセラピー未経験の方・アロマに興味があるけれど、取っかかりやきっかけがなくて始められずにいる方・精油の上手な使い方や使いどころを知りたい方＜レッスンの概要＞アロマセラピー未経験の方でも、基本ルールさえ知っていれば、安全に精油を扱い、気軽に生活に取り入れることができます。レッスンでは、この「基本ルール」を学んだうえで、アロマセラピーをライフスタイルに取り入れ、定着させるために役立つ実践方法を紹介します。レッスンの仕上げは、水ベースのアロマグッズと植物オイルベースのアロマグッズを作

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9月のグループレッスン

こんにちは。アロマセラピーの教室「AMBER BOTTLE AROMATHERAPY」です。毎日暑いですね。コロナ発生から3度目の夏です。夏のマスクはキツイです。屋外ではマスクを外してもよさそうな雰囲気ではありますが、早くノーマスクな世界が戻ってきてほしいです。マスク生活で唇の荒れが特に気になるこの季節、 8月の「静・動のアロマ」のレッスンでは、シトラスが香るリップクリームを作りますよ！こまめに塗るのが一番ですが、就寝前に塗るだけでも翌朝の唇に違いを感じます。レシピに興味ある方は、ブログをご覧ください！では、9月のレッスンメニューです！アロマセラピー未経験者向け「はじめてのアロマセラピー」スキンケアに特化したアロマセラピーの基礎を学ぶ「アロマセラピーのスキンケア」季節柄、役に立つアロマを学ぶ「静・動のアロマ」 UPDATE!! レッスン受講の特典として、初回受講の方にAMBER BOTTLE AROMATHERAPYのロゴ入りミニ巾着をプレゼントいたします。作ったアロマグッズを持ち歩くのに便利なミニサイズ（W10cm × H13cm）です。それぞれ、日程ごとにお申し込みの受付締め切り日を設定しておりますのでご注意ください（詳細は下記をご参照ください）。会場は、いずれも西荻窪のコワーキングスペース「factoria」となります。 ● コワーキングスペース「factoria」東京都杉並区西荻北2-3-9 コメットビル6F JR中央線・総武線・地下鉄東西線　西荻窪駅より徒歩1分 https://www.factoriajp.com/location ◎ はじめてのアロマセラピー（2時間30分） 9月18日（日）12:30〜15:00（9月15日受付締切） ➡ お申し込み＜受講料＞ 5,300円（税込み） ※当日、現金でのお支払いとさせていただきます。＜対象＞・アロマセラピー未経験の方・アロマに興味があるけれど、取っかかりやきっかけがなくて始められずにいる方・精油の上手な使い方や使いどころを知りたい方＜レッスンの概要＞アロマセラピー未経験の方でも、基本ルールさえ知っていれば、安全に精油を扱い、気軽に生活に取り入れることができます。レッスンでは、この「基本ルール」を学んだうえで、アロマセラピーをライフスタイルに取り入れ、定着させるた

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オレンジ香るリップクリーム

こんにちは。アロマセラピーの教室「AMBER BOTTLE AROMATHERAPY」です。コロナ禍の3度目の夏、早くマスクを外せる世界が戻ってきてほしいものです。今年の夏は、御上からマスクを外してよいと言われていますが、とはいえ、屋外ではまだマスクが必要っぽい世の中です。マスクを外すと汗やら水分やらがたちまち蒸発していき、お肌の乾燥が進みます。そのせいで、夏なのに唇もかさつきやすくなってしまいます。ということで、リップクリームでケアしましょう。リップクリーム用の精油には、口に入っても違和感のない香りのものがよいです。好みもあると思いますが、オレンジ、マンダリン、グレープフルーツ、レモンあたりのシトラス系がオススメです。また、キャリアオイルは、精油の香りを損なわないホホバオイルやグレープシードがオススメです。レシピはこちら↓です。 ◎ 材料（約5mlのリップケース1本分）ミツロウ　2g グレープシードオイル　5ml オレンジ・スイート精油　1滴 ◎ 作り方 ① ビーカーにキャリアオイルとミツロウを入れ、湯煎にかける。 ② ミツロウが完全に溶けたら、湯煎から外して精油を加えて混ぜる。 ③ ②をリップケースに注ぎ、ある程度固まるまでそのまま置いておく。湯煎から外すとミツロウが固まり始めるので、手順②と③をスピーディに行うのが上手に仕上げるコツです。このレシピだと少し硬めに仕上がりますので、ミツロウは1.5g〜1.8gくらいにしてもよいかもしれません。オイルを多くしてしまうとリップケースに入りきらないので、ミツロウの量で調整したほうがいいです。一番上：ミツロウとグレープシードオイルを湯煎に掛ける前まん中：湯煎にかけてミツロウが完全に溶けた状態。ここからはスピード勝負！一番下：このくらいまで固まったら、横にしてもOK！慣れれば簡単にできるようになりますよ。

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